یآنفولانزا یک بیماری ویروسی حاد فصلی است، که توسط ویروس‌های آنفولانزای A یا B ایجاد می‌شود، و در سراسر جهان شیوع دارد. آنفولانزا دارای علائمی مانند تب با درجه حرارت بالا، سردرد، خستگی، سرفه، درد عضلات و مفاصل می باشد. این بیماری بیشتر در فصل پاییز و زمستان رخ می دهد.
آنفولانزا چیست؟
این یک بیماری عفونی است. عامل آن ویروسی است که از افراد آلوده به نازوفارنکس (قسمت بالای حلق در پشت بینی) دیگران منتقل می شود. سایر بیماری هایی مانند سرماخوردگی می توانند علائم مشابهی داشته باشند و اغلب با آنفولانزا اشتباه گرفته می شوند.
آنفولانزا می تواند به ذات الریه تبدیل شود که برای افراد مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی خطرناک است. آنفولانزا همچنین بیماری های مزمن موجود را بدتر می کند. عوامل ایجاد کننده آنفولانزا، ویروس های نوع A و B، تهاجمی هستند و نرخ تولید مثل فوق العاده بالایی دارند. در عرض چند ساعت پس از عفونت، ویروس آنفولانزا منجر به آسیب عمیق به غشای مخاطی دستگاه تنفسی می‌شود و فرصت‌هایی را برای نفوذ باکتری‌ها به آن باز می‌کند. این نشان دهنده تعداد بیشتری از عوارض باکتریایی است که در آنفولانزا رخ می دهد. یکی دیگر از ویژگی های مهم ویروس های آنفولانزا توانایی آن ها در تغییر است، تقریبا هر سال انواع جدیدی از ویروس ها ظاهر می شوند.
علائم اصلی آنفولانزا چیست؟
- افزایش دما به ۳۸-۴۰ درجه
- گرفتگی بینی
- دشواری در تنفس
- گلو درد
- لرز
- ضعف و بی حالی
- سردرد
- سرگیجه
- وجود درد در چشم
- درد عضلات و مفاصل
- مشکلات گوارشی و سوء هاضمه (تهوع، استفراغ، اسهال، درد شکم)
علائم بیماری
نشانه های آنفولانزا در کودکان کدام اند؟
- درجه حرارت بالا بدون علائم دیگر (در نوزادان)
- آبریزش بینی
- سرفه
- افزایش تعریق
- لرز
- گلو درد
- احساس خستگی
در صورت بروز علائم آنفولانزا چه کنیم؟
- در خانه بمانید و استراحت کنید، این امر به شما کمک می کند سریعتر بهبود پیدا کنید، خطر عوارض را کاهش دهید و از آلوده کردن دیگران جلوگیری کنید. بهتر است ۷ روز پس از بروز علائم یا تا ۲۴ ساعت پس از کاهش تب در خانه بمانید.
- اتاق را به طور منظم تهویه کنید، از رطوبت و دمای مناسب اتاق اطمینان حاصل کنید (تقریباً ۲۰ الی ۲۱ درجه سانتیگراد) زیرا هوای خشک و گرم باعث خشک شدن مخاط تنفسی و تشدید علائم بیماری می شود.
- بیش از حد معمول مایعات بنوشید، به خصوص زمانی که تب دارید، زیرا هیدراتاسیون کافی به مبارزه با عفونت کمک می کند.
آنفولانزا چگونه منتقل می شود؟
راه اصلی انتقال ویروس از طریق هوا است. ویروس ها در هنگام صحبت کردن، سرفه و عطسه از یک فرد بیمار به یک فرد سالم منتقل می شوند. همچنین می‌توانند از طریق دست‌های آلوده یا اشیایی که ذرات ویروس آنفولانزا روی آن‌ها وجود دارد، پخش شوند.
عوامل خطر آنفولانزا
عوامل خطر آنفولانزای شدید و عوارض آن از جمله بستری شدن در بیمارستان و مرگ برای یک سری از افراد بیشتر است.
- سن۵۵ سال یا کمتر از ۵ سال
- چاقی شدید
- بارداری (به خصوص سه ماهه دوم و سوم)
برخی از بیماری های مزمن، صرف نظر از سن:
- بیماری های قلبی، مانند بیماری عروق کرونر، نارسایی احتقانی قلب
- بیماری های ریوی مانند COPD، آسم
- بیماری های سیستم خونساز
- بیماری های کلیه و کبد
- بیماری های متابولیک، مانند دیابت
- اختلال در ایمنی بدن
- بیماری هایی که عملکرد تنفسی یا خارج کردن ترشحات از دستگاه تنفسی را مختل می کنند، مانند آسیب های نخاعی پس از ضربه
عوارض ابتلا به آنفولانزا چیست؟
عوارض شایع پس از آنفولانزا عبارتند از:
- آبریزش بینی
- سینوزیت
- التهاب نایژه ها (برونشیت)
- عفونت گوش میانی (اوتیت)
- تشدید بیماری های مزمن، مانند دیابت، COPD، آسم، نارسایی احتقانی قلب یا بیماری ایسکمیک قلب
- عفونت باکتریایی
در افراد مبتلا به دیابت، آنفولانزا می تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد و باعث هیپرگلیسمی (قند خون بالا) یا کتواسیدوز (یک وضعیت خطرناک ناشی از کمبود انسولین در بدن) شود.
یک عفونت باکتریایی (پنوموکوک، آنفولانزای هموفیلیک، استافیلوکوک) اغلب به ارگانیسم ضعیف شده توسط این بیماری حمله می کند. بیشترین قربانیان آنفولانزا در میان گروه های مسن تر جمعیت هستند که از بیماری های مزمن رنج می برند.
مرگ ناشی از آنفولانزا می تواند در اثر مسمومیت، خونریزی های مغزی، عوارض ریوی (پنومونی)، نارسایی قلبی یا قلبی ریوی رخ دهد.
چگونه بیماری آنفولانزا را تشخیص دهیم؟
تشخیص بیماری معمولاً با توضیح شرح حال توسط بیمار به پزشک، علائم و و همچنین معاینه پزشکی دقیق انجام می شود. معمولاً برای شناسایی نوع ویروس نیازی به انجام آزمایشات اضافی نیست، زیرا نتایج به هر حال روش درمان را تغییر نمی دهند. این آزمایش‌ها برای اهداف نظارت اپیدمیولوژیک (به عنوان مثال زمانی که اپیدمی در حال رشد است)، برای تمایز بین علائم COVID-19 و زمانی که دوره بیماری در حال تشدید است استفاده می‌شوند.
روش های درمان آنفولانزا
- نوشیدن مایعات به مقدار کافی مانند آب، آب میوه ها، نوشیدنی های گرم، سوپ بسیار تاثیر گذار بوده و به حفظ رطوبت بدن کمک می کنند.
- استراحت در زمان بیماری ضروری است و باعث می شود بدن بهتر بتواند با عفونت مقابله کند.
- یکی از روش های اصلی درمان، مقابله با علائم و مصرف دارو هایی مانند استامینوفن و ایپوبروفن است که از آلرژی و تب جلوگیری می کنند.
- از داروهای ضد ویروسی برای آنفولانزا استفاده کنید، ناپروکسن یا اسلتامیویر برای درمان و مقابله با ویروس ها می توانند گزینه خوبی باشند. بهتر است داروهای ضد ویروسی را با تجویز پزشک مصرف کنید.
روش درمان آنفولانزا
برای درمان آنفولانزا چه بخویم؟
- ماهی های چرب غنی از اسیدهای چرب امگا ۳
- ماست و کفیر حاوی باکتری های پروبیوتیک
- دانه کتان
- گردو
- روغن زیتون
- جگر گوساله
- لوبیا
- گندم سیاه
- بادام
- بلغور
- جو دوسر
- نان سبوس دار
- نخود سبز
- آبگوشت
- میوه های سرشار از ویتامین C
باور های غلط در مورد ویروس آنفولانزا
بسیاری از افراد تصور می کنند، علائم بیماری بعد از سه روز از بین می رود، اما این اصلا درست نیست. البته بدن انسان با این بیماری مبارزه خواهد کرد، اما بهبودی به این زودی اتفاق نمی افتد. سه روز طول می کشد تا بدن شروع به ایجاد موارد ایمنی کند، اما تنها پس از شش تا هفت روز شروع به مبارزه با ویروس آنفولانزا می کند.
یکی دیگر از باورهای غلط رایج در بین بیماران این است که آنفولانزا حتی بدون استفاده از داروهای خاص قابل درمان است. در طول درمان یک بیماری ویروسی باید قرص و داروهایی استفاده شود.
خطرات آنفولانزا در دوران بارداری چیست؟
ابتلا به این بیماری در دوران بارداری در سه ماهه اول خطرناک است و ممکن است منجر به سقط جنین شود. آنفولانزا در سه ماهه بعدی بارداری خطر زایمان زودرس، اختلالات رشد جنین و نوزادان کم وزن را افزایش می دهد.
بیماری آنفولانزا در بارداری
سخن پایانی
در هنگام بروز اولین علائم آنفولانزا بهتر است، سریعا شروع به عوامل پیشگیرانه از پیشرفت بیماری کرده و درمان را شروع کنید. می توانید از متخصصین ما در تندیس آنلاین کمک بخواهید. اینستاگرام ما را دنبال کنید.